Bricolatge emocional
amb Gaspar Hernàndez
L'estructura de la societat occidental, la pressió constant des de tots els àmbits i les inseguretats personals pròpies del nostre temps fan que cada dia més es busquin eines, trucs i manuals per ser una mica més feliços. Això que fins ara es trobava només als llibres, "Bricolatge emocional" ho porta per primera vegada a la televisió.
Així presenten i defineixen "Bricolatge emocional" al web de TV3.
"Bricolatge emocional" és un programa de psicologia pràctica, de divulgació científica i de creixement personal, però també és un programa d'entreteniment. Amb la col·laboració del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC), aquest projecte de Sargantana Voladora per a TV3 vol introduir a la televisió conceptes relacionats amb la psicologia pràctica per tal que els teleespectadors els puguin aplicar a la seva vida.
Amb la presentació de Gaspar Hernàndez, periodista amb llarga experiència radiofònica i escriptor, es plantejaran grans temes universals, com la mort, la parella, els diners, etc. La novetat recau en cadascun dels 13 capítols, en que es donarà resposta a un "com": com podem superar la por a la mort?, com podem gestionar bé la ira?, com podem aconseguir més diners? etc.
Malgrat la rigorositat a l'hora de tractar aquestes temàtiques, "Bricolatge emocional" defuig el to solemne, lent i dens que es podria derivar d'un contingut amb una certa profunditat. En definitiva, el programa vol oferir conceptes senzills de clara utilitat que ajudin a fomentar l'esperit crític de l'espectador.
El darrer capítol del Bricolatge emocional i està dedicat a La felicitat.
"Què és la felicitat?" és una pregunta que té tantes respostes com persones hi ha al món. A "Bricolatge emocional" en plantejarem algunes, però, al marge de definicions, en el que tothom coincideix és que hi ha una sèrie d'elements que segur que ens impediran ser feliços. No podrem ser feliços si tenim por, si anem estressats, si no sabem controlar la nostra ira, si no tenim amics, si la nostra autoestima és molt baixa, si no sabem dir que no quan és que no... El divulgador científic Eduard Punset i la metge i religiosa benedictina Teresa Forcades són dues persones que ens explicaran com s'ho fan per ser feliços des de la raó i l'espiritualitat.
