Llibres interessants

Salut, Psicologia i Filosofia


 
 

En l’article anterior vaig parlar del llibre “Les teves zones errònies”, de Wayne W. Dyer i he pensat que podria ser interessant fer una relació d’alguns llibres que personalment he trobat interessants en diferents sentits i que m’agradaria compartir amb vosaltres amb la intenció de fer un intercanvi opinions, si us ve de gust i poder fer alguna tertúlia que podria ser interessant. Els temes són bàsicament salut en el terme més ampli, física, mental i espiritual, filosofia, psicologia i Flors de Bach.
“La ciència de la salut”, del cardiòleg Valentí Fuster i la col·laboració de Joan Corbella. Són consells bàsics per cuidar la salut i millorar la qualitat de vida. Amb un llenguatge clar i amè, és una narració que motiva a cuidar-nos de manera natural i agradable.
“Cor i ment”, també de Valentí Fuster amb el psiquiatre Luis Rojas Marcos. Reflexió sobre els missatges que ens envia el nostre cos i la nostra ment, si volem conservar la salut i millorar la nostra vida. A través de casos reals, els doctors comparteixen les seves experiències amb els lectors. Fàcil d’entendre i molt interessant, sobretot pels qui els agrada la psicologia.
“La ciència i la vida”, de Valentí Fuster amb José Luis Sampedro. Es nota que m’encanta en Valentí Fuster, doncs aquest llibre amb Sampedro és extraordinari. Dos homes tant diferents que es complementen per compartir coneixements i experiències. Parlen de salut, d’equilibri emocional, d’educació, realització, ètica, del valor de l’esforç, de l’amor… filosofia de la vida, em va encantar!
“Inteligencia emociomal”, de Daniel Goleman. Parla dels impulsos, de la autoconsciència de l’entusiasme, l’empatia, l’agilitat mental. Basant-se en estudis rigorosos i en la seva pròpia experiència. Un llibre psicològic que s’ha convertit en un bestseller mundial. Imprescindible.
“Amarse con los ojos abiertos”, de Jorge Bucay i Silvia Salinas. És una història molt amena que ens fa reflexionar sobre la vida de parella. Molt bonic, interessant i amè.
“El secret”, de Rhonda Byrne, potser és molt reiteratiu però t’ensenya a veure el sentit positiu de les coses. És un llibre per parlar-ne. Segons com ets o com et sents, pots fer-ne una lectura o una altre.
“El monjo que va vendre el seu ferrari”, de Robin Sharma. Al principi em va semblar un tòpic però té fons. De vegades no cal viure una situació extrema com el protagonista, ni canviar radicalment la manera de viure, però fa prendre consciència i reflexionar sobre com organitzar la nostra vida . És molt fàcil de llegir i em va agradar molt.
“Cuerpos sin edad mentes sin tiempo”, de Deepak Chopra. Deepak Chopra és especialista en medicina alternativa. Ha escrit una trentena de llibres traduïts a molts idiomes. L’any 1999, la revista ‘Time’ va anomenar al Dr. Chopra com un dels cent icones i herois del segle. És fundador i president del centre Chopra pel benestar a Califòrnia. En el llibre incideix que el secret de la salut i la felicitat està en el equilibri entre el cos i la ment. Realment fantàstic.
Si voleu conèixer millor la Teràpia Floral del Dr. Bach:
“La teràpia Floral de Bach”, de Mechthild Scheffer. És un llibre de referència molt clar i entenedor.
“Los descubrimientos del Dr. Bach”, de Nora Weeks. Per conèixer la seva vida, el seus estudis i el seu treball fins a completar sistema de floral. Imprescindible.
“Manual para terapeutas avanzados” de Ricardo Orozco. És un manual de profundització per aplicar les Flors de Bach. Amb aspectes inèdits o poc divulgats i matisos subtils per diferenciar el diagnòstic. Ricardo Orozco fa més de vint anys que es dedica a la teràpia floral, com a terapeuta, professor i investigador. Amb una calma aparent, és una persona que no para per saber-ne més i compartir-ho amb altres terapeutes.
I si no sou de llibres i us agraden més els articles podeu dirigir-vos a través d’Internet a “The secret, la revista” on hi trobareu articles de temes molt variats: cultura, pel·lícules, llibres, poesia, salut, teràpies, sexualitat, viatges. Molt complert i sobretot molt interessant.
I també a “Amarse con los ojos abiertos, gabinete psicológico”, on hi trobareu articles relacionats amb la psicologia, molt ben seleccionats perquè arribin a tothom i sobretot mots bonics.
Bé, a veure si en aquest article trobeu alguna cosa que us pugui interessar i recordeu que si voleu compartir alguns continguts estaria encantada.

Carme Beltran Boix | Terapeuta Floral