
1. TEMPS PER EXPERIMENTAR
Temps per la família, els amics, per participar en noves activitats, per aprendre, fer un curs, aprendre anar en bicicleta, conèixer un nou restaurant de cuina especial, interessar-nos per associacions que ajudem als altres, col·laborar-hi.
Nens, dones, animals, necessiten del nostre suport segur.
Si ets professional creatiu fes un curs de finances, si ets financer fes un curs de cuina, la idea es que ets sentis insegur, “novato”, ignorant i obert a totes les teves possibilitats que segur que son moltes.
2-TEMPS PER LLEGIR
Llegir, llegir molt i no sols dels temes que t´ agraden i sempre els mateixos, descobreix-te, aprofundeix en temes desconeguts per tu. Llegir és la font del coneixement vital que necessitem per nodrir-nos de tot.
Intentar saber de més coses millor, sigues aprenent de tot, ja saps que acabaràs sent un mestre, si vols...
comparteix la teva afecció a la lectura amb l´ escriptura, porta sempre a sobre una llibreta on escriuràs totes les sensacions diàries, les bones i les altres, les percepcions dels altres, etc. Això t´ ajudarà a coneixent més i a saber el que realment vols. Les revistes son també molt enriquidores en pots trobar de tots el temes...
3-TEMPS PER VIATJAR I CONEIXER ALTRES CULTURES...
Viatja amb el cor obert, amb els sentits desperts per empapar-te de nous colors, formes, textures, olors, sabors, és un aliment per l´ ànima. No cal que agafis l´avió i vagis on mes lluny millor, a vegades a sols unes hores de casa teva trobaràs tot el que necessites per sentir-te viu, diferent, aventurer,. En contacte amb un altre espai, però és bàsic que ho facis ben present per no perdre t res.
A vegades també pot no moure t de la teva ciutat o vil·la i dedicar-te a coneix-la pam a pam , sorpresa assegurada.
4-TEMPS PER ESTIMAR
Potser el temps més important per assaborir es el temps per l´amor. Es cert que moltes vegades es cau en la monotonía i fem l´amor com qui obre el correu. Aquí és quan hem de començar a estar atents i fer un canvi de viratge ràpid, ja que una cosa tan bonica i disfrutada pot arrivar a perdre tot l´ encant.
El temps per l´amor, el temps per estimar. Hem d´escullir amb cura una música que agradi els dos, una llum que doni un ambient relaxat, les lampares de sal son bones per l´amor, intruduir els olis essencials i no tenir cap pressa per arrivar........ en lloc, sols disfrutar lentament de la pell i l´olor del altre. Podriem dir que tot el cos té la mateixa importancia, no anar directament en els punts que dieuen erógens, fer massatge i besar uns peus pot ser de lo mes llaminer.