Les Flors de Bach
extractes de flors
Les Flors de Bach són uns extractes de flors que ajuden a recuperar l’equilibri emocional i en conseqüència evita o regula trastorns psíquics i físics.
Un exemple, abans d’entrar en el tema, és la por que podem tenir, davant la incertesa en el futur, la por al dolor, a la malaltia, por a enfrontar-nos a problemes quotidians o excepcionals de la vida, por pels problemes dels membres de la nostra família, por a perdre el control per l’estrès en que vivim, per la feina …
Aquestes sensacions desequilibren el nostre estat emocional i de rebot pot provocar alteracions psíquiques o físiques com podrien ser angoixa, depressió, excés de colesterol, hipertensió, problemes a l’aparell digestiu, a la pell, estrenyiments, gastritis, tensió muscular, contractures, irregularitats menstruals …
Si aconseguim regular aquests trastorns emocionals, aconseguirem evitar o disminuir disfuncions del nostre cos i també recuperarem el nostre estat d’ànim, la calma, la lucidesa, seguretat, valentia i humor.
Aquesta pèrdua de l’equilibri pot ser temporal o pot semblar crònic si fa molt temps que dura.
Hi ha persones que creuen que algunes característiques del seu caràcter que no els hi agrada, formen part de la seva personalitat, però algunes d’aquestes “característiques” no són més que trastorns a causa d’alguna circumstancia viscuda temps enrere i que de manera inconscient els ha fet adoptar un tret personal com a mecanisme de defensa.
Com exemple podria posar el de una persona que en la infantesa s’ha sentit marginada, poc estimulada o poc estimada i que quan és adult adopta una actitud severa, distant i que normalment té dificultats per relacionar-se. Aleshores fa barrera per protegir-se, com a mecanisme de defensa i per por de que li facin mal.
Les persones que tenen consciencia de la seva situació i volen millorar el seu estat d’ànim i relacionar-se amb més harmonia amb les persones del seu entorn, poden trobar en les flors, una eina de gran ajuda.
-Primer els ajudarà a eliminar barreres, relaxar-se i deixar-se anar.
-Desprès una altra preparació els ajudarà a reconciliar-se amb el passat i a passar pagina.
-I finalment caldrà fer una combinació que harmonitzi tota aquesta situació per recuperar el benestar físic i emocional que estava en conflicte amb la seva personalitat.
Com a resultat de tot això poden corregir-se algunes disfuncions físiques o psíquiques, es millorarà l’estat d’ànim i en conseqüència ens ajudarà a prendre el control de la nostra vida, a veure les dificultats amb més claredat i a prendre decisions més raonades.
De totes maneres cal dir que en aquests tractaments es tracta a les persones individualment, cada persona necessita unes essències diferents en funció de les seves característiques, no hi ha una formula establerta per cada trastorn i cal fer un estudi i un diagnòstic precís abans de la prescripció.
La malaltia és una conseqüència, no és no la causa d’un trastorn i en les Flors de Bach es va a buscar la causa procurant la curació per l’equilibri de la personalitat.
Amb tot això sempre ens poden ajudar les tècniques de respiració, relaxació, ioga, un bon massatge, una bona dieta etc i també les vitamines i minerals si fos necessari.
Avui dia ningú nega la relació que hi ha entre estrès i els problemes digestius i es relaciona una bona actitud davant la vida amb el benestar.
La medicina establerta recomana caminar per regular:
-l’excés de colesterol
--la hipertensió
-la diabetis.
Alguns metges comencen a recomanar relaxació, ioga, acupuntura i altres tècniques i productes complementaris a la medicina, com a suport.
Hi ha molts metges i infermeres que fan cursos de teràpies alternatives per complementar la seva formació i oferir millor servei.
Les Flors de Bach, si bé no poden garantir el guariment en el cent per cent dels cassos, això tampoc ho pot oferir la medicina establerta, si que pot fer prevenció i ajudar a afrontar millor una malaltia, tant en el que la pateix com en els acompanyants que sovint es troben superats per una situació angoixant i que no poden controlar.
Coneixem persones que saben afrontar la vida amb convicció i determinació però que en certes etapes de la vida han tingut conflictes que no podien superar totes soles. Algunes han deixat passar el temps que diuen que ho cura tot i d’altres han buscat alternatives. Les Flors de Bach és una bona teràpia per ajudar-nos a passar millors els tràngols de la vida.
Per altra banda hi ha persones que no saben desempallegar-se de les seves angoixes, a casa o a la feina, no troben la manera de fer-ho, o tenen por d’enfrontar-se a una situació, de no poder-s’en sortir, de sentir-se desemparats, estan tot el dia donant-li voltes al cap i es refugien en una situació que els és coneguda i els sembla que poden controlar . Però aquestes situacions, a la llarga passen factura. Si en prenem consciencia, si volem millorar i tirar endavant, un bon diagnòstic i les Flors de Bach ens ofereixen una obertura, un inici de canvi i una nova perspectiva per viure millor nosaltres juntament amb les persones del nostre entorn. I tot això amb la gran avantatge de que es pot prendre juntament amb altre tipus de medicació, no te efectes secundaris i no crea dependència.
El proper article serà sobre Doctor Edward Bach, sobre la seva vida, els seus principis, el seu entusiasme i capacitat de treball i de com va anar desenvolupant els seus descobriments. Em sembla que ho trobareu interessant per situar la persona , els seus estudis i la repercussió que han anat tenint fins els nostres dies.