Poliol (Mentha pulegium)
herba de sant Ponç, herba cuquera
Català: Poliol, puliol, puriol, herba de sant Ponç, herba cuquera
Castellà: Poleo , poleo menta
Eusquera: Txortalo
Gallec: Poexo, poenxo, poenjo
Portuguès: Poejo, hortela-pimenta
Francès: Pouliot
Italià: Puleggio
Anglès: Pennyroyal
Alemany: Polei
Nom científic: Mentha pulegium
Nom vulgar: Poliol, poliol menta, menta poliol,
nom científic : Mentha pulegium L. El nom de l'espècie " pulegium" procedeix del llatí" pulex" que significa puça, atès que en l'antiguitat s'utilitzava aquesta planta per espantar a aquests paràsits.
El poliol és una herba perenne de la família de les labiades de fins a 50 cm. Tiges generalment reptants d'on neixen els peduncles florals. Fulles ovals de fins a 2 cm de longitud amb pecíols més curts que els peduncles de les flors; ovals cobertes d'una densa pubescència de color gris i amb dents romes. Flores de fins a 6 mm de color lila o rosat, més rarament blanca, reunits en verticils arrodonits i agrupats. Calze amb dents irregulars, pubescent igual que els peduncles florals. Planta amb olor molt penetrant. El seu hàbitat són les zones humides, al costat dels estanys, rius i prades.
PROPIETATS MEDICINALS DEL POLIOL
Ús intern
Aparell digestiu : Les propietats beneficioses d'aquesta planta per a l'aparell digestiu han estat lloades des de l'antiguitat. Entre les principals propietats podem esmentar les següents:
Carminatives: El seu contingut en carvacrol, timol i mentol ajuden a expulsar l'excés de gasos en l'intestí, ( Infusió de 2 cullerades de fulles seques el doble de fulles tendres en un litre d'aigua. Prendre un parell de tasses al dia. No sobrepassar aquesta quantitat)
Estomacals: La majoria dels terpens li confereixen propietats antiespasmòdiques, mentre que els àcids rosmarínic i salicílic, juntament amb el carvacrol, el limonens i el cineol li atorguen propietats antiespasmòdiques. Tot això la fa molt interessant en el tractament de mals de panxa produïts per males digestions quan l'estómac sofreix de retorciments propis d'un còlic o un excés de ventositats. L'ús d'aquesta planta ajuda a calmar aquest òrgan. ( Prendre el tractament anterior)
Colerètiques: El poliol té la capacitat d'estimular el fetge augmentant la secreció de la bilis, la qual cosa la ser utilitzat per ajudar a afavorir la digestió produïda per un fetge poc treballador. No obstant això, aquesta planta conté pulegona i isopulegona, dos principis molt tòxics per al fetge, per la qual cosa aquesta planta haurà de prendre's amb prudència, sense sobrepassar la dosi recomanada i solament de tant en tant. Per a un ús habitual és millor recórrer a altres mentes tan eficaces com el poliol i sense la toxicitat d'aquesta. En aquest sentit seria millor utilitzar habitualment la menta piperita.
Aparell respiratori: El poliol menta és ric en mentol, component amb propietats diaforètiques, és a dir augmenta la producció de suor. Aquesta propietat s'ha aprofitat en el tractament de la grip i del refredat ja que és capaç de rebaixar la febre per evaporació de la calor corporal. No hem d'oblidar que el mentol posseeix a més propietats antipirètiques i que aquesta planta conté a més àcid salicílic, el principi amb el qual l'aspirina combat el dolor i la febre.
El poliol menta és també un bon expectorant per les seves propietats mucolítiques. Ajuda a dissoldre les mucositats dels bronquis i facilita la seva expulsió. Tot això determina que pugui utilitzar-se en el tractament de la bronquitis. Aquí, de nou, hem de destacar la importància que exerceixen el mentol i el timol. ( Infusió de 2 cullerades de fulles seques o el doble de fulles tendres en un litre d'aigua. Prendre un parell de tasses al dia. No sobrepassar aquesta quantitat)
Malaltia d’alçada: El poliol conté àcid rosmarínic i eugenol i posseeixen propietats anticoagulants que poden ajudar a millorar la circulació sanguínia i prevenir o millorar els símptomes del mal de muntanya ( Infusió d'una cullerada petita de planta seca per tassa d'aigua. Prendre un parell de tasses diàries un parell de dies abans d'emprendre el viatge a la muntanya o l'ascensió )
Aparell genital femení: El contingut en tuiona del poliol menta afavoreix l'expulsió de la sang en les menstruacions difícils, per la qual cosa ha estat considerat com una herba amb propietats emenagogas que podria utilitzar-se en casos d'amenorrea o dismenorrea. ( Beure el preparat anterior)
Dolor: Les propietats calmants del timol i de l'àcid salicílic poden aprofitar-se en el tractament dels dolors en les articulacions produïdes per malalties de caràcter reumàtic, com l'artritis reumàtica. ( Infusió de 2 cullerades de fulles seques o el doble de fulles tendres en un litre d'aigua. Prendre un parell de tasses al dia. No sobrepassar aquesta quantitat)
Ús extern
Pell: Usat externament aquesta planta conté principis amb propietats astringents ( taninos. flavonoides, cinc i àcid fòrmic), vulneràries. Tot això, unit a les propietats antibacterianes que li proporcionen més de 25 components, la converteixen en un dels millors remeis naturals per al tractament de les afeccions de la pell. Es pot utilitzar per a les següents dolences:
Ferides, el líquid resultant de la decocció de 3 cullerades de fulles seques en un litre d'aigua pot aplicar-se amb una gasa sobre una ferida o cort per desinfectar-ho i afavorir la seva cicatrització. Igualment pot utilitzar-se unes gotes d'oli essencial, diluït en aigua. ( No aplicar l'oli essencial sobre la pell sense diluir)
Picor : El mateix preparat anterior aplicat sobre la pell ajuda a disminuir el pruït, produint una sensació d'alleujament i frescor.
Picades d'insectes: Les propietats antiinflamatòries, antisèptiques i astringents del poliol menta són adequades per alleujar la picor i reduir la inflor produïda per les picades d'insectes, com a abelles, polls, puces, garrapatas, etc.
Èczemes: Igualment, aquest remei aplicat sobre els èczemes, ajudarà a millorar la salut de la pell.
Aparell genital femení: El poliol menta posseeix més de 20 components amb propietats antisèptiques que, en ús extern, poden aprofitar-se per tractar les infeccions de la vulva i de la vagina eliminant els microorganismes que causen la infecció i alleujant la coïssor o la picor vaginal ( vulvitis, vulvovaginitis, vaginitis , flux vaginal) ( Realitzar rentats amb la decocció de 30 g. de planta seca per litre d'aigua)
Hemorroides: Les propietats astringents, antiinflamatòries i vulneràries d'aquesta planta resulten útils en el tractament extern de les morrenes. La seva aplicació tòpica pot ajudar a disminuir la inflamació i evitar la picor. ( Aplicar la mateixa preparació anterior )
Altres usos:
Repel·lent natural dels polls, puces, mosques i mosquits
Els romans cremaven aquesta planta perquè creien que el fum de la mateixa allunyava aquests insectes de la seva casa, especialment a les puces a les quals matava.
Avui dia, encara que la majoria de disposem del foc de la xemeneia, per evitar o repel·lir l'atac d'aquests paràsits de la pell, ( especialment les puces, les mosques, els polls o els mosquit ), podem utilitzar el poliol menta. Si refreguem una branca d'aquesta planta sobre les cames o una altra part del cos afectada aconseguirem que aquests s'allunyin o no s'atreveixin a apropar-se.
Una altra bona manera de fer-ho és realitzar una decocció d'un parell de cullerades de fulles seques, introduir el líquid en una ampolla amb esprai i fumigar la zona on anem a estar. D'aquesta manera aconseguirem un bon repel·lent natural.
Si anem a caminar pel camp, en un lloc infestat de mosquits o de puces, podem refregar la preparació anterior sobre algunes parts de la pell per evitar que aquests paràsits s'apropin.
Repel·lent natural de puces, mosques, mosquits i garrapatas en gossos i gats.
En el cas dels animals domèstics una bona manera d'evitar que les puces ataquin els gossos, els gats o altres animals, és realitzar un collaret amb les branques i les fulles d'aquesta planta o introduir algunes fulles dins d'una bosseta de tela. Col·locat sobre el coll en forma de garlanda o penjant la borsa del collaret de l'animal, espantarà les puces, impedirà que els nostres mascotes es vegin assetjats per les mosques i mosquits i constituirà un fre a la contaminació per paparres. Al mateix temps, li proporcionarà a l'animal en qüestió una aroma molt agradable.
És indubtable que al mercat venen repel·lents sintètics barats i fàcils d'aplicar, però el remei anterior és molt més ecològic i pot ser aplicat immediatament si aconseguim recollir algun brot de la planta esmentada en els nostres passejos pel camp.
Contraindicacions i toxicitat
El poliol menta és una planta que conté molts principis les dosis superiors dels quals a les permeses resulten extremadament tòxiques. És especialment important com utilitzar el seu oli essencial o evitar la seva utilització durant l'embaràs per tractar-se d'una de les plantes abortives més potents, la utilització de les quals durant aquest període és responsable del major cas d'avortaments o fins i tot accidents mortals.
Recol·lecció i conservació: Les fulles tendres poden recollir-se al llarg de tot l'any. Les flors es recolliran durant l'estiu o durant la tardor. Després d'assecar-la a l'ombres , hauran de guardar-se en algun recipient hermètic sec i net.
Altres espècies de poliols i mentes.
El gènere mentha aquesta constituït per nombroses espècies molt similars i, en la majoria de les vegades, molt difícils de classificar. La raó es deu a la capacitat d’hibridació o mestissatge
Poliol americà ( Hedeoma pulegoides) També es coneix com a poliol aquesta herba anual natural d'Amèrica del Nord amb propietats similars a la menta poliol europea {Mentha pulegium). El poliol americà ha estat utilitzat pels indis natius d'una manera habitual per a les mateixes finalitats. En l'actualitat els extractes d'aquesta planta formen part en la composició de nombroses begudes a les quals els proporciona la seva aroma característica. La FDA ( Administració americana de drogues i aliments) considera que aquesta planta conté principis que poden ser perillosos per a la salut, per la qual cosa desaconsella l'ús de qualsevol preparat realitzat amb aquesta herba tant en ús intern com a extern.
Menta piperita ( Mentha piperita ) Híbrid entre la hierbabuena ( Mentha spicata= Mentha viridis) i la menta d'aigua ( Mentha acuatica) És la més utilitzada com a menta per a infusions per les seves propietats digestives o expectorants, tranquil·litzants. En ús extern és antisèptica i antiinflamatòria. A més del seu ús com a medicinal cal considerar que és també la menta més utilitzada com a herba de cuina.
Mentastre, herba bona de ruc: ( Mentha rotundifolia) Encara que la seva aroma no resulta tan agradable, les seves propietats són similars a l'anterior. És una de les mentes mes primitives i originals no produïda per hibridació
Herba bona, menta verda (Mentha spicata = Mentha viridis) . Es caracteritza fonamentalment per les seves fulles que no posseeixen pecíol i per les seves fulles punxegudes. Posseeix propietats similars a la resta de les mentes.
Menta d'aigua ( Mentha acuatica) . Pot aconseguir els 2 m d'altura. S'utilitza com diürètic, calmant i estomacal.
Menta de cavall= menta silvestre ( Mentha longifolia = Mentha sylvestris ) Característica per la seva llarga espiga terminal. Les seves propietats són molt similars a totes les mentes. És l'espècie més utilitza per obtenir oli essencial. Les seves propietats són similars a la resta de les mentes encara que la seva olor és menys destacada.
Creences d’un temps passat
A tota la península Ibèrica va tenir un poder màgic contra les tempestes i els llamps, per això la gent col·locava branquillons de poliol a diverses parts de la casa per resguardar-se’n.
També a Salardú, dins el Pirineu català, junt a l’església de sant Andreu, existeix la casa de Es Conjurs que data del segle XII, i és allí on es feien els conjurs de les tempestes i es guardaven els delmes (Dret d’una desena part o d’una fracció variable de la collita, que es pagava a l’Església, al rei o a d’altres senyors).
Com hem fet esment dins els noms que coneixem el poliol també es coneix com a herba de sant Ponç i herba cuquera per això hi ha una varietat que sota el nom científic de Satureja fruticosa, que també rep el nom d’aquesta herba
Aquesta planta, segons el saber popular diu que encara que sigui collida, torna a florir al punt de les dotze de la nit de Nadal