Reiki-Els Gokai
Els cinc principis o Gokai del Mestre Usui
La mestra Takata compartir els principis que va aprendre al Japó, que bé reflecteixen el que pretén el Reiki, els va adaptar una mica a occident.
Els Gokai els extreu El Mestre Usui dels famosos poemes de l'emperador Meiji.
Són els següents:
Només per avui - Kyo Dakewa:
1) No t'enfadis - Ikaruna
2) No et preocupis - Shinpai Shuna
3) Sigues agraït - Kansha Shit
4) Treballa honradament - Gyo Wo Hageman
5) Sigues amable i respectuós amb tots els éssers - Hito ni Shinsetsu ni
Quant a l'origen real dels Gokai, Frank Arjava Petter ens explica que es van originar inspirats per l'emperador Meiji al "Decret Imperial sobre Educació",. Va ser un edicte que es va convertir en el principal codi japonès sobre moral fins a finals de la Segona Guerra Mundial.O es remunten a vells escrits budistes japonesos del segle IX.
Les parelles por / seguretat i la pena / alegria, són emocions primordials en l'ésser humà, i de fet les primeres que es desenvolupen, fins i tot abans de poder estimar.
Cal destacar que els dos principis sobre l'enuig i la preocupació indueixen a prendre consciència d'aquestes tendències. I el principi de Només per avui, ens recorda un mètode ben conegut, centrar-nos en el present. No indica que sempre hagin d'apartar-se, sinó que només cal fer-ho per avui.
No es intenten negar aquestes emocions, només donar 2 elements de treball personal:
La consciència i la temporalitat, és a dir, que estiguem alerta, que ens adonem quan apareixen aquestes emocions i que en la seva naturalesa són temporals, i si és així, poden viure també amb la distància que pot donar la temporalitat (només per avui) .
La tensió disminueix les defenses del sistema immunològic i obre la possibilitat que la persona contregui malalties.
Treballar honradament, ni per Usui ni per Meiji tenien la connotació occidental donada per Takata informació sobre el treball professional, sinó que fa referència al treball espiritual, amb aquesta temporalitat del només per avui.
Tots sabem que no hi ha feina més plaent, el que ens acosta a la Font, a la Llum.
Gratitud, només per avui: Insisteix en la perspectiva Zen que TOT, el que anomenem bo i dolent, ha de ser agraït, encara que sigui només per avui, ja que aquest TOT l'escenari de la vida, ens permet treballar, evolucionar, progressar en l'Amor .
Ser amable amb els altres éssers. És l'expansió de l'amor, de la Llum en la Creació.
Només indicar que és el màxim objectiu de l'espiritualitat, però també de la salut, no arrossegant el que no ens va bé, estimant tots els records, no deixant que cap aliment mental o emocional arribi en males condicions al nostre interior.
Si ho estimem, arriba bé i pot quedar-se amb nosaltres, sentint que aquest aliment del nostre pensament, emoció, ens cuida interiorment.
Els budistes diuen que s'ha de conrear l'hàbit de l´alegria (la bodhichita), acceptant i prenent amb un somriure les adversitats. Podem ajudar els altres amb la nostra bodhichita, sent amables.
Només per avui, principi que podem viure i aplicar per si sol, ens indica que ens centrem per al treball al present, però no amb la intenció d'oblidar res, sinó perquè la càrrega de treballar-TOT avui és impossible.
Cada moment de la vida és ARA, enfocar en el demà és un error, doncs el demà mai arriba.
Realment vivim en un etern present.