Alfàbrega exòtica
Olis essencials
Aquesta herba aromàtica anual originària d'Àsia amb fulles ovalades, brillants, fosques i esponjoses floreix al final d'estiu. L'alfàbrega perfumada té flors blanques en l'extremitat dels eixos superiors i compta amb almenys 150 espècies.
Tradicionalment coneguda per les seves propietats:
antibacterià medi • potent antiespasmòdic • tònic digestiu i hepatobiliar • antiàlgic • antiinflamatori • antiviral.
Precaucions especials:
- Mantenir fora de l'abast dels nens petits.
- És recomanable seguir una dieta variada, equilibrada i portar un estil de vida saludable.
- No superar la dosi recomanada.
-Excepte per indicació d'un metge o un farmacèutic, no utilitzar durant l'embaràs, lactància ni en nens menors de 3 anys.
- Mantenir lluny de tota font de calor i llum.
Consell professional:
Via oral: 2 gotes de AE quimiotipos barrejades amb mel, AV d'oliva o sucre de canya sota la llengua, després del menjar.
Via externa: 3 gotes de AE quimiotipos + 5 gotes d'AV d'avellana sobre el ventre per als espasmes digestius i les regles doloroses - diverses vegades al dia.
Habitualment: barrejar 8 gotes de AE de alfàbrega exòtica i 2 gotes de AE de llimona en 50 ml d'oli d'oliva. S'obté un oli deliciosament perfumat llest per acompanyar els seus plats, com per exemple una amanida de tomàquet i mozzarella.