L'exfoliació
Cures de la pell a l'estiu:
Encara que et pugui semblar mentida, si vols aconseguir un bronzejat lluminós i durador has d’exfoliar i hidratar la teva pell amb regularitat. Sí, sí, no ho has llegit malament. Amb l'acció mecànica d’exfoliar no acabaràs amb el teu bronzejat sinó que prepararàs la pell perquè aquest s'assenti millor i duri més temps...
La pell pateix durant tot l'any les condicions climàtiques que es donen durant les quatre estacions: el fred de l'hivern, el vent de la tardor, la sequedat de la primavera i les radiacions solars de l'estiu. Quan arriba el bon temps hem de preparar-la per gaudir al màxim d'un bronzejat lluminós i durador.
Amb el bon temps arribarà el moment que dediquem a gaudir del sol, l'aigua de la platja o la piscina i de les activitats a l'aire lliure. Per tot això haurem de preparar la pell del nostre cos per adequar-la a les seves exigències durant els mesos de calor. No oblidis que hi ha parts del nostre cos que ha estat protegit per la roba dels raigs solars durant mesos. Aquestes zones requereixen ara de major atenció i majors cures preventives.
El sol pot provocar alteracions tan comuns a la pell com la deshidratació i l'aparició de taques, arribant a transformar les pells més hidratades, en pells opaques i fent que perdin la seva flexibilitat i vitalitat. Les claus per evitar aquestes alteracions són la exfoliació profunda en cara i cos i la seva continuada hidratació.
Exfoliació i hidratació
L'ésser humà, igual que els animals, ha recorregut al llarg de la història a tot tipus de mètodes i productes per aconseguir una pell més suau i fina. Els animals recorren a tot tipus de mètodes per eliminar del seu cos les rugositats i descamacions que l'alteren i li produeixen picors o molèsties. L'ésser humà ha recorregut en general a productes exfoliants que ajuden a arrossegar les cèl·lules mortes que es dipositen a la capa còrnia o superficial renovant la renovació cel•lular per retornar a la pell la seva suavitat perduda, i aconseguir un aspecte net i fresc.
A més d'aportar a la pell lluminositat i ajuden a mantenir una pell més fina, a l'estiu els exfoliants homogeneïtzen el seu color i proporcionen un daurat més uniforme i durador durant l'època del sol. Tractant la pell amb productes exfoliants abans i durant l'època del sol aconseguirem un daurat uniforme durant l'estiu i, un cop passada l'època del sol, evitarem la descamació que es produeix quan el bronzejat comença a desaparèixer.
Per què hem d’exfoliar la pell
L'objectiu principal de l’exfoliació és potenciar la regeneració cel·lular. Encara que aquesta es dóna de forma natural a la pell en pells joves cada 28 dies, en pells més madures el temps es duplica, de manera que tindran un aspecte envellit de forma prematura. Exfoliar la pell periòdicament permet aportar lluminositat, homogeneïtzar el to de la pell i deixar-la suau. A més amb ella es produeix una major oxigenació a nivell cel·lular, que prevé l'envelliment prematur de la pell. L’exfoliació també estimula la microcirculació superficial de la pell, aconseguint una activació i tonificació d'aquesta retornant-li la vitalitat perduda i preparant-la per la seva exposició durant l'època del sol.
Exfoliació natural:
En el moment de la dutxa barreja oli d' oliva o d'ametlles amb sal o sucre i fes-te un bon massatge, et quedarà una pell de vellut.