El poder del ahora
Eckart Tolle
Cuando llegó a mis ojos el libro “El poder del ahora” de Eckart Tolle, quedé fascinada, hacia muchos años que tenia mi propia teoría sobre el momento presente, a la que yo llamaba “presentizar”, que fácil parece situarse en el poder del ahora, pero realmente que difícil es, estar presente todo el tiempo. Este libro no es un “best seller” por publicidad, es un libro para leer en diferentes etapas de nuestra vida y que nos ayudará en el proceso evolutivo.
Me gustan en particular las frases que subrayé en el libro en el periodo que lo leí, ya que fue lo que más me llamó la atención:
Si no ahora, ¿Cuando?
Ser incapaz de dejar de pensar, es una enfermedad terrible.
La mente es un instrumento soberbio si se usa correctamente. Si se usa, incorrectamente, se vuelve muy destructiva.
Muchos viven con un torturador en la cabeza que les ataca y les castiga.
Buena noticia: Puedes liberarte de la mente, que es la única verdadera liberación.
Hazte intensamente consciente del momento presente.
Conviértete en un alquimista: transmuta el metal inferior en oro, el sufrimiento en conciencia, el desastre en iluminación.
La rendición es aceptación interna y sin reservas, de lo que ES.
Todo sufrimiento es creado por el ego con la resistencia.
Sí tú aquí y ahora te hace desgraciad@, tienes tres opciones: retirarte de la situación, cambiarla o aceptarla totalmente.
Acepta cualquier cosa que contenga el momento presente como si lo hubieras elegido.
Trabaja siempre a favor del momento, no contra de él.
Haz del presente tu amigo tu aliado, no tu enemigo.
Esto trasformará milagrosamente tu vida.