
Ante las adversidades que ponen a prueba nuestro equilibrio físico y emocional, que amenazan el dentido de futuro o la misma supervivencia, necesitamosmecanismos para resistir. Las conexiones afectivas, las facultades mentales, la autoestima, el pensamiento positivo, los motivos para vivir y la inclinación a localizar el centro de control dentro de uno mismo son los factores que nos permiten reponernos de los golpes e incluso salir fortalecidos.
En esta obra se analizan los ingredientes de esa fuerza natural que es la resiliencia y que mueve a la mayoria de las personas a superar las desdichas.
Con un estilo sencillo y ameno se invita a informar y reflexionar sobre los elementos que intervienen para salir adelante, con el objetivo de estar lo mejor preparados posible a la hora de afrontar las dificultades que inevitablemente nos depara la vida.