Gimnasia Facial
Lo mejor en belleza
Quererse a uno mismo es el principio de un idilio que durara toda la vida (Oscar Wilde)
Isabel López experta en Gimnasia Facial está ayudando a que la mujer en cualquier etapa de su vida, tenga más fácil su propio cuidado.
-Porque necesitamos la GF:
La gravedad nos afecta a cada uno de nosotros, el medio ambiente, el estrés, la climatización, la alimentación escasa en nutrientes, son algunos de los múltiples factores responsables de la flacidez, las arrugas y de que la piel se apague.
Estos ejercicios una vez aprendidos los haces tú misma cómodamente en casa, o donde te surja la oportunidad.
*Las cremas que te apliques se absorberán mejor y darán mayores resultados.
Son muchos los beneficios de la Gimnasia Facial:
*La piel se nutre y se ve resplandeciente
* Promueve la regeneración celular
*Aumenta la circulación sanguínea
*Se eliminan toxinas
*Se oxigena y tonifica la musculatura, que es el sostén de la piel
*Se relajan las tensiones
Oxigena y Revitaliza tu musculatura facial practicando con estos ejercicios
Papada
* Con la cabeza ligeramente levantada da BESITOS al cielo
*La “tortuga” cruzar los brazos en el pecho y alargar el cuello hacia adelante
Cuello
*Colocar las manos rodeando el cuello e intentar moverlo hacia adelante
Frente
*Apoyar toda la mano en la frente al tiempo que subes y bajas las cejas
Ojos
*Coloca los índices en el rabillo del ojo y cierra el ojo notaras como se fortalece la musculatura
Pómulos y rictus
*Llena la boca de aire y pásalo de un lado al otro si dejarlo ir.
Boca
*Pronunciar A,E,I,O U exageradamente y con fuerza
Y para finalizar no hay nada como un masaje facial que te dejara renovada y borrara todas las tensiones del día.