"Tothom aspira a envellir bé i, més enllà del
factor genètic, el nostre estil de vida pot marcar
la diferència. El cervell actiu, l'activitat física,
una dieta mediterrània i les relacions socials
són fonamentals per envellir amb la mateixa
dignitat amb què volem viure la resta d’etapes"

(Diari Ara, 16-4-23, L'observadora/Ester Vera.pag. 13)

‍